ギフトにも嬉しい銘柄鶏「紀州うめどり」卸・小売・通販｜株式会社 鳥栄(トリエイ)【公式】

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2021-05-25 09:49

誰でも痩せる⁉『妄食ダイエット』。


おはようございます。トリエイです。

さくらも散ったかと思うのもつかの間、GWなのに夏と見紛うほどの暑さをくらい

気付けば梅雨が来ておりました

春、どこいってしまったん・・・？な今日この頃

皆さま、いかがおすごしでしょうか？



さて、何かと遅々として進まないまま5月も終わろうとしておりますが

なんといっても、時短要請

和歌山の飲食店は21時までの時短営業

お酒はハタチになってから、よろしく、20時までの営業は

協力金が出るとはいえ、なかなか厳しい状況です

色々と思うことはありますが

とにかく、真面目にやってる人が馬鹿を見ない世の中であってほしい

それを願うばかりです。



話は変わりますが

この度、夕方の焼き鳥屋台の方に新しいスタッフさんが来てくれました！

焼き鳥を焼いたり、揚げ物揚げたり、接客したり・・・

タイミングによっては割とハードな時もある屋台ですが

なんと、「こんなに楽しい職場ははじめて」との嬉しいお言葉を頂戴しました!!

まだ来てくれるようになって間もないので

これからもずっとそう思ってもらえるように、諸々頑張らねば！

と思うと同時に

屋台以外の現場で働いてくださる従業員の方々にも、同じように楽しんで仕事してもらえる会社であってほしいです

その為には、働き方改革をはじめ様々な問題が山積みではありますが・・・

皆さま、何か良いアイデアがありましたら教えてください！



今年になって、落ち込んだり、気に病むことが多くなりました

一様にコロナだけのせいではないと思いますが、目に見える症状がなくても精神的なストレスは少しずつ溜まってしまうということでしょうか

そのせいか、やたらとお菓子を食べまくる日が続いて

ある日、「こりゃいかん、過食でストレスを紛らわそうとしてしまっておる！」と気付いたのですが

よく考えてみたら、普段からお菓子いっぱい食べてました（テヘペロ）



ただ、さすがに年齢的なことも踏まえて「これではいけない」と感じ

数年前に8㎏痩せた時に試みた『妄食ダイエット』をはじめました

やり方はいたって簡単

買い物先で「食べたいなぁ・・・」と思ったものを見つけたら

① ガン見する

② 味・香り・食感など出来る限りリアルに想像する

③ 想像できたら、自分の記憶を探って、過去に食べた事のある物で限りなく近い食べ物を思い出す

④ 思い出せたら「あ、食べた事ある → 味知ってるからもう食べる必要なし。」と自分を納得させる



このシステムの何が良いって

購入するに至るまでの判断に時間が掛かる為、反射で買ってしまわないように出来るところ

さらに、本当に買わなきゃいけないかどうかよく考えることで、まぁお金も勿体ないし・・・という気持ちも湧いてくる

という二段構えの構造で、ブレーキを踏むことが出来るのです



ちなみに、空いたお腹のスペースには低カロリー高たんぱくな鶏肉をおすすめします

宣伝ではないですよ？（宣伝しろよ）

あくまで、ご参考に。








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